Scan des calories par IA

Photographiez votre assiette.Connaissez vos calories.

Prenez votre repas en photo et obtenez calories et macros en quelques secondes. Vérifiez et corrigez chaque résultat avant d'enregistrer. Sans pub, sans compte.

Télécharger dans l'App StoreSnaptrition: Calories & Macros

Total

0 kcal

Protéines 38 g
Glucides 79 g
Lipides 21 g

2 aliments détectés

Bol saumon et rizP 34 · C 68 · F 20610 kcal
Brocoli vapeurP 4 · C 11 · F 155 kcal

✓ Ajouter au dîner

QUAND L'UTILISER

Pensé pour votre vraie façon de manger.

Vous voulez suivre vos calories sans chercher chaque ingrédient dans une base de données
Vous comptez protéines, glucides et lipides pour une sèche, une prise de masse ou pour garder votre poids
Vous mangez des produits emballés et voulez leurs valeurs nutritionnelles en un scan
Vous voulez prendre l'habitude de noter vos repas chaque jour

01NOTEZ UN REPAS COMME VOUS VOULEZ

Photo, texte ou code-barres. À vous de choisir.

Photoprenez ou choisissez une photo, l'IA liste chaque aliment avec calories, protéines, glucides et lipides
Descriptionécrivez ce que vous avez mangé, par exemple « deux œufs et une tartine beurrée », l'IA détaille le repas
Code-barresscannez un produit emballé pour obtenir ses valeurs via Open Food Facts
Recherchetrouvez les aliments courants dans la base nutritionnelle intégrée, ou saisissez vos propres valeurs
Récents et favorisnotez à nouveau vos aliments habituels en un geste

02VOUS GARDEZ LA MAIN

Rien n'est enregistré sans votre accord.

Vérifiez chaque résultat de l'IA avant qu'il soit enregistré
Modifiez le nom, les grammes ou les portions, les calories et macros se mettent à jour aussitôt
Ajoutez ou retirez des aliments, changez de repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collation) et l'heure

03VOTRE JOURNÉE EN UN COUP D'ŒIL

Toute votre journée dans un anneau.

Anneau des calories restantes avec la progression des protéines, glucides et lipides
Suivi de l'eau avec la taille de votre verre et votre objectif quotidien, pour penser à boire de l'eau
Journal alimentaire par repas, avec modification, suppression et annulation pendant 5 secondes
Fibres, sucres et sodium pour chaque repas
Body Scoreune estimation de 0 à 100 de l'équilibre de votre journée par rapport à vos objectifs (ce n'est pas une mesure médicale)

04PROGRÈS ET MOTIVATION

Suivez la tendance. Gardez la série.

Graphiques des calories et des macros par semaine, mois et année
Séries de jours et défis personnels
Rappels de repas aux heures de votre choix, jusqu'à 4 par jour
Apple Santéenregistre votre poids et lit l'énergie active dépensée

DES OBJECTIFS À VOTRE MESURE

Des objectifs calculés pour vous.

Objectif calorique quotidien calculé selon votre sexe, âge, taille, poids et niveau d'activité (Mifflin-St Jeor)
Perdre, maintenir ou prendre du poids
Répartition des macros 30/40/30 par défaut, modifiable
Suivi du poids avec courbe de tendance

Répartition par défaut

Protéines: 0%
Glucides: 0%
Lipides: 0%

CONFIDENTIALITÉ ET CONNEXION

Votre journal reste sur votre iPhone.

Pas de compte, pas d'inscription
Votre journal, profil, poids et objectifs sont stockés sur votre appareil
L'analyse IA demande une connexion internet : seule la photo du repas ou votre description est envoyée à notre serveur et au fournisseur d'IA pour reconnaître les aliments, et les photos ne sont pas conservées après l'analyse
Vous donnez votre accord avant la première analyse IA ; la saisie manuelle et le scan de code-barres fonctionnent sans
Supprimez toutes vos données depuis les Réglages à tout moment