01用你喜欢的方式记录
拍照、文字或条形码，随你记录。
- 拍照拍摄或选择餐食照片，AI 列出每种食物的卡路里、蛋白质、碳水和脂肪
- 文字描述输入"两个鸡蛋和黄油吐司"这样的描述，AI 会逐项拆分
- 条形码扫描包装食品，从 Open Food Facts 获取营养数据
- 搜索在内置营养数据库中查找常见食物，或手动输入数值
- 最近与收藏常吃的食物一键再次记录
AI 卡路里扫描
拍下餐盘，热量一目了然。
拍下餐食，几秒内看到卡路里和蛋白质、碳水、脂肪。保存前可查看并修改每个结果。没有广告，无需账号。
在 App Store 下载Snaptrition：拍照算卡路里
总计
0 kcal
- 蛋白质 38 g
- 碳水 79 g
- 脂肪 21 g
识别出 2 种食物
三文鱼饭碗P 34 · C 68 · F 20610 kcal- 清蒸西兰花P 4 · C 11 · F 155 kcal
适合这些时候
贴合你真实的饮食方式。
想记录热量，又不想逐个搜索食材
为减脂、增肌或保持体重而管理蛋白质、碳水和脂肪
吃包装食品时，想扫一下就看到营养成分
想养成每天记录饮食的习惯
02由你确认结果
确认之前，什么都不会保存。
- 保存前可以查看每一个 AI 结果
- 修改食物名称、克数或份数，卡路里和营养素立即重新计算
- 添加或删除食物，在早餐、午餐、晚餐和加餐之间调整，并修改时间
03一眼看清全天
一个圆环，看清全天。
- 剩余卡路里圆环，以及蛋白质、碳水、脂肪进度
- 喝水记录，可设置杯子容量和每日目标
- 按餐次分组的饮食日记，可编辑、删除，并在 5 秒内撤销
- 每餐的膳食纤维、糖和钠
- Body Score0–100 的估算分数，表示当天饮食相对目标的均衡程度（不是医学指标）
04坚持的动力
看趋势，保持连续打卡。
- 按周、月、年查看卡路里和营养素图表
- 连续记录天数与个人挑战
- 在你选择的时间提醒记录饮食，每天最多 4 次
- Apple 健康写入体重并读取活动能量消耗
适合你的目标
根据你的身体计算目标，而不是猜。
- 根据性别、年龄、身高、体重和活动量计算每日目标卡路里（Mifflin-St Jeor 公式）
- 减重、保持或增重
- 默认营养素比例 30/40/30，可自行调整
- 体重记录与趋势图
默认宏量营养比例
- 蛋白质
- 0%
- 碳水
- 0%
- 脂肪
- 0%
隐私与网络
饮食记录只留在你的 iPhone 上。
- 无需账号，无需注册
- 日记、个人资料、体重和目标都保存在你的设备上
- AI 分析需要联网: 只有餐食照片或你输入的描述会发送到我们的服务器和 AI 服务商用于识别食物，照片在分析后不会保留
- 首次 AI 分析前会征得你的同意；手动记录和条形码扫描无需同意也能使用
- 可随时在设置中删除全部数据
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